Bist du bereit in nur 7 Wochen selbstbewusster zu werden?

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Als Frau ist es wichtig, selbstbewusst zu kommunizieren und Nein zu sagen, wenn man nicht einverstanden ist. Dies kann man lernen, indem man sich in verschiedenen Situationen übt und dabei selbstbewusst auftritt. Man sollte auch darauf achten, seine Stimme zu kontrollieren und nicht zu schreien oder zu flüstern. Wenn man sich unsicher fühlt, kann man auch einige Übungen machen, um sich selbst besser kennenzulernen und zu lernen, was man will und nicht will.
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